أثارت المكملات الغذائية والعلاجات الوريدية موجة واسعة من الجدل خلال الفترة الأخيرة، بعد تحذيرات طبية متزايدة من تأثير بعض المنتجات غير الخاضعة للرقابة على صحة الإنسان، خاصة فيما يتعلق بوظائف الدماغ والإدراك لدى كبار السن، في ظل انتشار استخدامها بهدف تحسين النشاط والتركيز وتعزيز المناعة.
ويأتي ذلك بالتزامن مع تزايد الإقبال على جلسات الحقن الوريدي بالفيتامينات والمكملات السريعة داخل بعض العيادات والمراكز الصحية، وسط مخاوف من الاعتماد على منتجات غير معتمدة طبيًا أو الحصول على جرعات زائدة قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
تحذيرات طبية من المكملات الغذائية والعلاج الوريدي
أكد أطباء وخبراء صحة أن بعض أنواع المكملات الغذائية والحقن الوريدية قد تحمل مخاطر صحية كبيرة إذا تم استخدامها بشكل عشوائي أو دون إشراف طبي، خاصة لدى كبار السن الذين يعانون من أمراض مزمنة أو ضعف في وظائف الكبد والكلى.
ووفق تقارير طبية حديثة، فإن بعض الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامينات A وD وE وK قد تتراكم داخل الجسم عند الإفراط في تناولها، ما قد يؤدي إلى أعراض تسمم واضطرابات عصبية تؤثر بشكل مباشر على الإدراك والذاكرة والتركيز.
كيف تؤثر المكملات على الإدراك لدى كبار السن؟
يحذر متخصصون من أن الاستخدام المفرط لبعض المكملات أو الخلط بين أنواع متعددة دون استشارة الطبيب قد يؤثر على وظائف المخ لدى كبار السن، خاصة مع التقدم في العمر وانخفاض قدرة الجسم على التخلص من المواد الزائدة.
وتشمل أبرز التأثيرات المحتملة:
- ضعف التركيز والانتباه.
- اضطرابات الذاكرة قصيرة المدى.
- زيادة الشعور بالتشوش الذهني.
- الإجهاد العصبي واضطرابات النوم.
- تأثيرات محتملة على وظائف الأعصاب مع الاستخدام الطويل.
كما تشير دراسات طبية إلى أن بعض المكملات قد تتفاعل مع أدوية الضغط والسكر والسيولة، ما يزيد من خطورة المضاعفات لدى كبار السن.
العلاج الوريدي بالفيتامينات.. هل هو آمن؟
شهدت جلسات العلاج الوريدي بالفيتامينات انتشارًا كبيرًا خلال السنوات الأخيرة، مع الترويج لها باعتبارها وسيلة لتعزيز المناعة والطاقة وتحسين الحالة النفسية والبدنية.
لكن الطبيب الأمريكي مايك فارشافسكي أوضح، خلال تصريحات إعلامية، أن استخدام العلاج الوريدي يكون ضروريًا داخل المستشفيات لعلاج حالات محددة، لكنه لا يمتلك نفس الفوائد المثبتة علميًا عند استخدامه بشكل روتيني للأشخاص الأصحاء.
وأضاف أن بعض المراكز تقدم خلطات تحتوي على:
| مكونات العلاج الوريدي الشائعة | الاستخدام المروج له |
|---|---|
| فيتامينات B | زيادة الطاقة وتقليل الإرهاق |
| فيتامين C بجرعات مرتفعة | تعزيز المناعة |
| المغنيسيوم | تقليل التوتر والإجهاد |
| الأحماض الأمينية | تحسين التعافي العضلي |
| NAD | تحسين التركيز والإدراك |
إلا أن الطبيب شدد على أن معظم هذه الادعاءات لا تزال تفتقر إلى الأدلة العلمية الكافية.
مخاطر الجرعات الزائدة من الفيتامينات
يرى خبراء التغذية أن الاعتقاد بأن زيادة الفيتامينات تعني صحة أفضل يُعد من أكثر المفاهيم الخاطئة انتشارًا، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في بعض العناصر إلى نتائج عكسية ومضاعفات صحية خطيرة.
وتشمل أبرز المخاطر المحتملة:
- تلف الكبد والكلى.
- اضطرابات القلب وضغط الدم.
- زيادة احتمالات التسمم الغذائي الدوائي.
- اضطرابات الجهاز العصبي.
- تأثيرات سلبية على الإدراك والذاكرة.
كما حذر الأطباء من تناول المكملات دون إجراء تحاليل طبية أو معرفة الاحتياجات الفعلية للجسم.
مكمل الكرياتين.. استثناء مدعوم بالأبحاث
رغم التحذيرات الواسعة، أوضح خبراء الصحة أن بعض المكملات مثل الكرياتين تمتلك دعمًا علميًا واضحًا، خاصة فيما يتعلق بتحسين الأداء البدني وزيادة القدرة العضلية.
لكنهم أكدوا في الوقت نفسه أن تأثيره يظل محدودًا ضمن منظومة متكاملة تشمل التغذية الصحية والنشاط البدني والنوم الجيد، وليس حلًا سحريًا لتحسين اللياقة أو النشاط الذهني.
تحذير خطير من الببتيدات غير المنظمة
أحد أخطر التحذيرات التي أطلقها الأطباء يتعلق بالببتيدات القابلة للحقن، والتي انتشرت مؤخرًا عبر الإنترنت والسوق السوداء دون رقابة صحية واضحة.
وأكد خبراء أن هذه المنتجات قد تحتوي على مواد غير معروفة أو جرعات غير آمنة، ما قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة يصعب التنبؤ بها.
كما شددوا على ضرورة عدم الحصول على أي حقن أو مكملات من مصادر مجهولة أو عبر الإعلانات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي.
لماذا يزداد الإقبال على المكملات الغذائية؟
يرجع خبراء الصحة انتشار المكملات الغذائية والعلاجات السريعة إلى عدة عوامل، أبرزها:
- الرغبة في تحسين النشاط والطاقة بسرعة.
- التأثر بالإعلانات والدعاية الإلكترونية.
- انتشار ثقافة العلاج السريع.
- الخوف من ضعف المناعة والأمراض.
- الترويج من بعض المشاهير والمؤثرين.
لكن المتخصصين يؤكدون أن الحل الحقيقي للحفاظ على الصحة والإدراك لدى كبار السن يتمثل في اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة، والحصول على نوم كافٍ، والمتابعة الطبية المنتظمة.
قد يهمك
- أخطر المكملات الغذائية التي تؤثر على الكبد والكلى
- أعراض زيادة الفيتامينات في الجسم
- كيف تحافظ على الذاكرة مع التقدم في العمر؟
- هل العلاج الوريدي بالفيتامينات آمن؟
نصيحة الأطباء لكبار السن
شدد الأطباء في ختام تحذيراتهم على ضرورة عدم تناول أي مكمل غذائي أو الخضوع للعلاج الوريدي دون استشارة طبية متخصصة، خاصة لدى كبار السن أو أصحاب الأمراض المزمنة.
وأكدوا أن الاستخدام العشوائي للمكملات قد يؤدي إلى أضرار أكبر من الفوائد المتوقعة، بينما يبقى أسلوب الحياة الصحي والتغذية المتوازنة الخيار الأكثر أمانًا للحفاظ على الإدراك والصحة العامة.
